要降低Q355E钢管铸坯中的全氧含量，可以采取以下方法：

1. 选择适当的熔炼材料：选择低氧含量的熔炼材料，如低氧铁水或低氧电解铁，可以降低钢液中的全氧含量。此外，还可以控制熔炼过程中的其他杂质含量，如硫、氮等，以减少对全氧含量的影响。

2. 氧吹炼炉操作：在钢液冶炼过程中，采取适当的氧吹炼操作，通过吹氧使钢液中的氧气与炉内含氢等还原性元素反应，减少氧的含量。同时，在氧吹炼过程中还可以通过控制吹氧速度、时间和位置等参数，调整氧含量的降低效果。

3. 氮化处理：在钢液冶炼过程中，通过加入适量的氮气气体，可以与钢液中的氧气反应生成一氧化氮等氮化物，从而降低钢液中的氧含量。氮化处理需要控制氮气的流量和进行适当的氮吹炼时间，以达到预期的氧含量降低效果。

4. 真空处理：采用真空处理设备对钢液进行熔炼和调质，可以有效降低钢液中的全氧含量。真空处理可以通过将钢液暴露在低压环境中，减少氧气与钢液的接触，从而降低氧含量。

需要注意的是，在降低全氧含量的同时，还需要综合考虑钢液的成分和质量，以确保合金元素的均匀分布和物理性能的要求。具体的降低方法应根据具体情况和工艺要求进行合理选择和优化调整。